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来源:北京卫视电视台BTV科教频道网站名称

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专家:陈伟伟 中国医学科学院阜外医院 心内科 主任医师

   胖姐怀疑自己的血压计有问题,说血压为什么一直量不准,老孙说要送给胖姐一个血压计,因为她的血压计根本就量不准血压,不仅胖姐,很多人的血压都是错的,都不是自己的真实血压,只有老孙手里的真实血压现形仪才能量出真实血压来。而刘婧说,真实血压固然重要,但是说到控压,她手里的这个东西才是第一步,这是今天的专家专门托她送给现场有高血压的观众的。是什么呢?

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    今天有一个人见到专家最紧张,那就是老孙,从2015年陈伟伟教授第一次来《网站名称》科普,老孙的体重只有156斤,到今年长到了188斤,最让老孙担心的是今年血压也不正常了,高达147/97,但专家却说,他的血压未必量的准确,不光是他,很多人的血压都量不准,为了验证,现场请了两位观众量血压,陈教授说她俩的血压都不是她们的真实血压,为什么是这样呢?

    真实血压测试仪亮相了,专家用这个测试仪给刚才那位没量准血压的阿姨又测量了一次,阿姨的真实血压浮出水面,到底专家用的什么仪器,这个仪器常见吗?便宜吗?哪儿都能买得到吗?
    节目的最后,专家更带来了自己养生保健的秘密武器,又是什么呢?更多精彩内容,敬请关注《网站名称》。

【专家出诊时间】
专家退休,暂停出门诊
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

【养生厨房】今日菜品——《美味凉皮+凉拌面筋》

    今天营养专家李缨,带来了一款她自己餐桌上的养生法宝,这个食材可有着“菌中之冠”的称号,大家对它的认知只是美容养颜,其实它里面富含果胶和钾元素,对于降压控压的功效非常好,这个食材就是银耳,在烹饪上,大家多以煮粥为多,而大厨王培欣则创新了做法,将银耳和面粉结合,做出了两道美味菜肴,一道是美味凉皮,另外一道是凉拌面筋,但是具体是如何操作的呢?接下来就走进《养生厨房》去了解一下。

食材:银耳 面团 胡萝卜 鸡胸肉

【嘉宾】
李缨 宣武医院营养科主任
王培欣 中国烹饪大师

步骤1:鸡胸肉、胡萝卜切丝,银耳切块。
步骤2:锅中倒油,煸炒鸡胸肉和胡萝卜,成熟后盛出备用,用清水洗面团,将水倒入盘中,煮成凉皮,卷上鸡胸肉、胡萝卜和银耳即可。
步骤3:面筋上锅蒸20分钟。
步骤4:将面筋切块,调上自己喜欢吃的料汁即可。

 

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