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我是大医生2019年6月6日,专家公布吃多多减肥食谱_今晚特马多少号网

来源:BTV北京卫视我是大医生

多吃肉、多吃碳水,也能成功减肥?专家公布吃多多减肥食谱,助你轻松瘦

    很多年轻人总说自己存不住钱,你要是问他们的钱都花哪儿去了?他们可能会站起身来,用拍肚子发出的闷响告诉你答案。眼看夏季的威力越来越猛,衣服也想穿得更清凉些,可衣服一少,身上的肉就没了藏身之处。减肥似乎迫在眉睫,怎么减?少吃点,还是疯狂运动?

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    今天,我们来点不一样的,大医生公布吃多多减肥食谱,让你边吃边瘦。两位偏胖的村民用了这个食谱后,一个人瘦了30斤,另一个人瘦了40斤这个食谱究竟有什么“神奇”之处?

    都说减肥要少吃肉、低碳水,但扛住食物的诱惑实在太难了。有没有不用如此克制自己的减肥法?如何多吃肉不长肉?怎么多吃碳水巧减肥?专家给出的食谱,该拿小本本记下来了。

    喝对饮品 ,也能让你减肥更轻松,“瘦瘦水”分布最高的地方。肥胖发生率是最低的,神奇的燃脂“瘦瘦水”究竟是什么?它是怎样帮助减肥的?怎么喝才能达到更好的效果?

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